ТЕПЛАЯ ВОДА (ЗО-38ОС)

Положительные свойства: смягчает организм, полезна при опухании горла и язычка, доя груди, при эпилепсии, хорошо очищает желудок, ускоряет действие слабительных средств и помогает по-слаблению и рвоте, растворяет жидкую лимфу, устраняет жажду; ее небольшое количество, выпитое натощак, промывает желудок.

Чуть теплая вода (температура чуть выше комнатной) полезна груди и слабому желудку, ки-шечнику, успокаивает зуд в теле.

Отрицательные свойства: вызывает тошноту, портит пищу в желудке, порождает водянку и за-болевания селезенки, вызывает поднятие паров в мозг; ее чрезмерное и частое питье ослабляет и пор-тит желудок и кишечник.

Основываясь на свойстве теплой воды ослаблять желудок и кишечник, а холодной, напротив, усиливать, можно температурой воды регулировать деятельность желудочно-кишечного тракта. Так:

— для стимуляции следует пить холодную воду незадолго до еды, медленно, смакуя, неболь-шими глотками;

— для ослабления активности следует пить теплую воду — задолго до еды большими глотками;

— если вы находитесь в вялом, расслабленном состоянии и ваши ткани потеряли тонус — на-до пить холодную воду;

— если вы находитесь в сильном напряжении, а ваша мускулатура в спазме — тогда вы долж-ны пить теплую воду.

Охлажденный кипяток, не возбуждая слизи, удаляет желчь, но через день он становится как яд и возбуждает все пороки.

Смешанная со слюной вода — это уже другая вода, от нее патогенные бактерии гибнут, а пища лучше расщепляется на более простые химические соединения.

Раздражение водой преимущественно переднего отдела рта отражается в основном на работе желудка, а заднего отдела рта и корня языка — на работе кишечника.

Потребление продуктов с высоким содержанием солей натрия способствует задержке воды в организме. Соли калия и кальция, наоборот, выводят воду. Поэтому при болезнях сердца и почек нужно уменьшить потребление продуктов, содержащих натрий, а при обезвоживании организма, на-оборот, следует увеличить потребление продуктов с натрием, а с калием и кальцием уменьшить.

При язвенной болезни нельзя в период проведения лечения голодом пить минеральные воды.

Если хотите похудеть — при голодании лучше не пить воды вовсе.

Если питьевая вода жесткая, то вероятность произвести на свет мальчика матерью, употреб-ляющей эту воду, значительно увеличивается.

Речную воду нельзя смешивать с колодезной.

Пить ночью очень вредно, однако в состоянии похмелья можно.

Лечебное внутреннее употребление воды рекомендуется в следующих случаях: при острых за-болеваниях, повышенном теплообразовании и усиленной частоте пульса, приливах крови к внутрен-ним органам и воспалениях в них, приливах крови к органам брюшной полости и вообще нижней части туловища (например, геморрое, расстройствах работы печени, почек) , при задержке кровооб-ращения и неправильном распределении крови, задержке движения жидкостей в организме, внутрен-них и наружных новообразованиях (кистах, полипах, абсцессах, наростах, отложениях) , для размяг-чения и рассасывания воспалительных процессов, при некоторых болезнях крови — для выведения или разжижения в ней болезнетворных начат (например, желчи при желтухе, мочевой кислоты — при подагре, молочной кислоты — при ревматизме, сильном физическом утомлении) , накоплении в ор-ганизме посторонних веществ, продуктов распада и обмена веществ, в т. ч. слизи, при запорах, пло-хом составе крови (например, при туберкулезе, золотухе, раке и т. п.) , тучности и сильном исхудании с расстройством пищеварения. Исключение составляют малокровие и бледная немочь, при которых вообще не рекомендуется усиленное введение воды в организм.

Лучше всего организм воспринимает воду утром, непосредственно после пробуждения, когда желудок еще пуст. В это время можно выпивать 1 -3 стакана воды маленькими глотками. Вода, выпи-тая на пустой желудок, активно проникает во все уголки тела, ткани, растворяет продукты распада, транспортирует их к выделительным органам, побуждает кишечник и почки к усиленной деятельно-сти, не оказывая влияния на переваривание съеденной пищи и на отложение новых материй в теле.

Пить воду перед отходом ко сну не рекомендуется, но в некоторых случаях (с лечебной целью) делают исключение из этого правила.